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1、準(zhǔn)備原材料，花生提前2小時(shí)泡發(fā)。

2、將花生與骨頭分別洗凈。

3、木瓜削皮洗凈。

4、取鍋洗凈放入骨頭與花生，加適合水，用高壓鍋大火出氣小火燜10分鐘。

5、木瓜對(duì)半切開(kāi)再切小塊待用。

6、高壓鍋排氣后打開(kāi)鍋蓋。

7、放入切開(kāi)的木瓜大火煮開(kāi)。

8、煮開(kāi)后關(guān)中小火慢煮20分鐘至木瓜微爛。

9、調(diào)入適量鹽，攪勻即可。