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癌癥是近幾年來(lái)致死率比較高的疾病，治愈起來(lái)很困難，但是我們可以提前預(yù)防。預(yù)防的方法除了保持良好健康的作息習(xí)慣外，我們也可以通過(guò)吃一些水果來(lái)保證人體所需營(yíng)養(yǎng)素的攝入。那么抗癌的水果有哪些呢？和小編一起來(lái)了解一下吧。

草莓

草莓的抗癌作用在水果當(dāng)中是位居首位的，新鮮的草莓當(dāng)中很有一種鞣酸物質(zhì)，它可以在人體內(nèi)產(chǎn)生抗毒的作用，可以阻止癌細(xì)胞生成。

此外，草莓中還有一種胺類物質(zhì)，對(duì)預(yù)防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌癥患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤(rùn)肺止咳、利咽潤(rùn)喉的效果，對(duì)緩解放療反應(yīng)、減輕病癥、幫助康復(fù)也有益處。

獼猴桃

獼猴桃是果中珍品，維生素C含量為橘子的4—12倍，蘋(píng)果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。另外還含有豐富的具有保護(hù)血管功能的維生素P，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。

葡萄

研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌癥發(fā)病率也明顯減少。這主要是因?yàn)樗幸环N抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。這種在葡萄皮和葡萄籽含量豐富的白藜蘆醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的絕佳食物。

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1、梨可以清熱化痰，還含有維生素B2以及維生素C，胡蘿卜素等，都是很好的抗癌作用，對(duì)于咽喉鼻癌、肺癌有很好的預(yù)防作用。

2、杏適合多種癌癥患者吃，其含有的豐富維生素B17對(duì)于抗癌有很大的幫助，對(duì)病變癌細(xì)胞有剿滅的功效。